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什么牌子的速食燕麦好吃?

其实很多麦片为了口感加了植脂粉末(反式脂肪酸),最健康的应该还是原味加牛奶

我吃的是英国的Jordans,味道很正,蓝莓等水果直接是一个个的,可以直接吃,泡水泡奶泡豆浆泡酸奶,放办公室太方便了。我是我妹妹从英国寄来的,没有任何人工成分,我家一家人都吃,一打开看到这个问题觉得好亲切,因为我身边跟我拿这个麦片的人...

1 桂格Quaker(始于1901年美国,全球最大的食品和饮料公司之一,百事可乐公司旗下品牌,麦片十大品牌,桂格食品北美公司) 2 SUPER-超级麦片 (新加坡SUPER集团旗下品牌,十大麦片品牌,谷类食品外资企业,常州超级食品有限公司) 3 皇室(中国驰名商标,十大...

合理吃吃燕麦片是能够减肥的。这是因为燕麦中的燕麦胶是最有效的降脂成份,能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收,绝大多数人在食用燕麦1个月后其血清胆固醇平均下降37.6毫克/100毫升。 但减肥的关键还是要控制饮食 想要减肥一定有科学饮...

经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种粘稠物质密切相关。总的来说,同量的燕麦煮出来越粘稠,则保健效果越好。可...

速食需要微波炉之类的加热,可以搭配牛奶之类的煮着吃;即食直接开水泡着就能吃了。

燕麦片中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使胆固醇排泄,防治糖尿病,有利于减少糖尿病的血管并发症的发生;可通便导泄,对于习惯性便秘患者有很好的帮助;燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用...

如果只是加工熟压扁的,没有添加剂的那种燕麦片,还是可以的吧。 但是还有一种速食燕麦片,里面加了很多添加剂的,吃起来还很甜,那还是算了,少吃吧。

哪些食物饱腹又瘦身 很多MM减肥一再失败的原因就是耐不住饥饿,肚子一叫便忍不住扑向食物,大吃特吃。现在搜集了几种热量低且吃一点就很有饱腹感的食物,推荐给想减肥的MM们,把饥饿这个拦路虎赶跑,一起减去赘肉,秀出修长苗条好身材。 玉米,...

煮的要比速食的营养成份高,速食的燕麦成分比较少,糖份奶精等添加剂多。增加额外热量,不利于健康

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