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香菇木耳瘦肉粥怎么做

- 准备食材 - 香菇 瘦肉丝 木耳 生菜 大白米粥 盐 适量 鸡精 适量 葱油 适量 姜 适量 - 步骤 - 1.香菇洗净切丝,生菜切成细丝,木耳切丝,姜切成细丝。 2.大白米粥加热,(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味)。 3.大火煮沸,米开花。...

材料 主料:大米50g; 辅料:盐适量、木耳适量、肉末适量 木耳瘦肉粥 1 大米 2 用水浸泡30分钟 3 放入电饭锅中高压 4 木耳泡发 5 剁碎 6 肉剁碎 7 剁少许香葱 8 将高压的粥放入小锅中 9 放入肉末 10 放入木耳 11 放上小葱出锅,可以加少许盐 小...

可以。病情分析:糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。临床上以高血糖为主要...

主料 大米 50g 辅料 盐 适量 木耳 适量 肉末 适量 步骤 1.大米 2.用水浸泡30分钟 3.放入电饭锅中高压 4.木耳泡发 5.剁碎 6.肉剁碎 7.剁少许香葱 8.将高压的粥放入小锅中 9.放入肉末

木耳菜肉粥的做法 鸡毛菜洗净切碎备用,肉靡用芝麻油,盐,料酒腌一下炒熟备用,黑木耳泡发后水煮10分钟后切碎备用 我用了带预约功能的电饭锅,设置煮粥,煮粥程序完成前10分钟,将切碎的木耳和肉靡放入粥中,搅拌均匀,然后盖上盖子继续煮粥,...

步骤 木耳瘦肉粥的做法步骤11.大米 木耳瘦肉粥的做法步骤22.用水浸泡30分钟 木耳瘦肉粥的做法步骤33.放入电饭锅中高压 木耳瘦肉粥的做法步骤44.木耳泡发 木耳瘦肉粥的做法步骤55.剁碎 木耳瘦肉粥的做法步骤66.肉剁碎 木耳瘦肉粥的做法步骤77.剁...

冬瓜木耳瘦肉粥的做法: 原料:大米;冬瓜;瘦肉。发好的香菇、木耳; 调料:盐;酱油;生姜末;葱;胡椒粉;味精;生粉;麻油; 做法:1、瘦肉洗净切片,依次加入盐;酱油;生姜末;胡椒粉;味精;生粉上浆待用。因天气炎热,腌好的肉片还是要...

主料 大米100克南瓜250克猪肉100克 调料食盐适量淀粉少许 木耳瘦肉南瓜粥的做法 1.白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬,没时间像居然一样狼狈的也没有关系!白粥的营养不会流失的 2.趁熬粥的时间,切南瓜 3.然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌...

这款木耳鸡肉粥融入黑木耳,鸡肉丝,大米,鸡蛋,出锅时加入香葱和香菜,鲜香咸鲜,健康养胃,在这寒冷的天气里或早或晚来上一碗,都觉得是对肠胃最好的馈赠! 食材:大米 120克,泉水 适量,鸡胸肉 一小块,木耳 适量,鸡蛋 一个 调料:盐,香...

用料 大米 鸡肉 木耳 芹菜 胡萝卜 步骤 1大米洗净,装水,开火 步骤 2把胡萝卜切丁,锅内的水开了之后,把胡萝卜放入锅里,跟米一起煮。 步骤 3木耳切碎,在锅内的米将近半成熟的时候放入 步骤 4鸡肉切碎,勾芡,在锅内的米差不多熟的时候放入 ...

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